아스파라거스 즙 효능 (1) 썸네일형 리스트형 아스파라거스 효능들과 부작용 요약 아스파라거스는 서양메인요리의 사이드메뉴로 많이 나오며, 프랑스에서는 귀족들이 먹어 귀족채소라고 불렸고, 함유된 아스파라긴산이 콩나물을 5배 이상의 영양소를 가지고 있다고 합니다. 따라서, 이 채소는 일종의 영양성분이 풍부하고, 여러 가지 효능을 가지고 있을 것입니다. 그럼 아스파라거스에 특히 효과적인 것들에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 목차 소화촉진 및 위장질환 예방 피부미용 및 면역력 향상 이뇨작용 눈건강 간 건강 고혈압 개선 피로회복 및 숙취해소 숙취해소 빈혈예방 및 성장 촉진 아토피 진정 효과 효과적인 섭취 방법 및 주의사항 아스파라거스 효능 영상으로 보기 소화촉진 및 위장질환 예방 도와 주며, 위를 깨긋이 청소를 해주고 소화를 원활하게 이루어지는 효능을 가지고 있는 것으로, 소화를 효과적으로 할 .. 이전 1 다음