김장에 갓 효능 (1) 썸네일형 리스트형 갓 효능 생각보다 뛰어나네? 여수갓김치는 독특한 맛과 영양으로 많은 사랑을 받고 있는 것으로 알려져 있으며, 갓은 김치를 담글 때도 항상 빠지지 않는 야채입니다. 그리고 갓은 사람의 몸에 있는 아홉 구멍을 통하게 하고, 신장의 해독작용을 돕고 눈과 귀를 밝게 해주며, 대소변을 원할하게 하는 효능이 있습니다. 또한 최근 연구에 밝혀진 결과로는 각종 심혈관계 성인병 예방과 암예방에도 좋다는 것들이 증명되었습니다. 목차 빈혈예방 식욕향상 및위장운동 촉진 산성화 체질 방지,노화방지 성장발육 감기 예방 및 면역력 향상 성인병 예방 암예방 이뇨작용 및 노폐물 배출 갓먹는 방법 및 주의사항 빈혈예방 갓에 함유된 엽산은 세포와 DNA 형성을 돕고, 빈혈을 예방하는데 매우 유용합니다. 특히 자라는 어린이들에게는 엽산이 필요로 하기 때문에 엽산 부족.. 이전 1 다음
