변화 금주 (1) 썸네일형 리스트형 변화 금주 7개월 후기 몸과 정신적인 변화 안녕하세요, 여러분! 저는 이번에는 제가 경험한 '변화 금주'에 대해 이야기해보려고 해요. 처음에 금주를 시작한 이후로 7개월이 지난 지금, 제 몸과 생활에 일어난 변화들이 있어서 여러분과 공유하고자 해요. 몸(신체)의 변화 금주를 시작한 이후, 제 몸에 변화가 일어난 것 같아요. 제가 느끼는 몸의 변화를 간략히 정리해보면 다음과 같아요. 장기 건강 개선 피곤함이 확실히 덜하다. 다크서클, 입술, 혈색이 좋아졌다. 입술 옆 헤르페스, 구내염, 피물집이 사라졌다. 두통이 완화되었다. 얼굴 피부가 좋아졌다. 위장 장애 등의 장기 건강이 개선됐다. 제 몸이 건강해진다는 생각에 금주를 시작했는데, 이렇게 확실한 개선이 일어났다는 것은 매우 기쁜 일이에요. 생활의 변화 금주를 시작하면서, 제 생활에서도 변화가 일.. 이전 1 다음